الإسعاف الأولي لضربة الشمس
استدع الإسعاف الطبي,وفي انتظارهم يمكنك القيام بما يلي:
1-انقل المصاب إلى مكان بارد بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة
2-انزع عن المصاب ما أمكن من الملابس واجعل جسمه معرضا للهواء
3-برّد جسم المصاب بالماء العادي(وليس المثلّج)وبتيار هوائي كالمروحة
4-ضع كمّادات الماء الثلج على منطقة الحوض وجانبي العنق وفي الإبطين؛حيث
تمر الأوعية الدموية الكبيرة قريبا من سطح الجلد,وبدّلها كلما خفّت برودتها
5-إذا كان المصاب واعيا أعطه 1-2 لترا من الماء على مدى الساعتين التاليتين
6-لاتعط المصاب أبدا الأدوية الخافضة للحرارة كالأسبرين والباراسيتامول
7-مراقبة الحرارة تكون بقياس الحرارة عبر المستقيم,فحرارة الفم والإذن لاتعبر
تماما عن حرارة الجسم الداخلية.
*تذكر انه كلما طالت مدة ارتفاع حرارة الجسم زاد احتمال حدوث الإختلاطات
الخطيرة .
*والهدف من الإسعاف الأولي وتخفيض الحرارة الى39ْم.

شكرا على الموضوع المميز